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泣きたいのに泣けない

解決済み
ココロのお悩み

2020/8/9 10:59

回答：77件

私も知りたい3

■□ほのるん□■

■□ほのるん□■ さん
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私はすごく悩んでる時は泣きたくなります。けど泣きたくなるだけで涙が全く出てきません。思いっきり泣いてスッキリしたいのに泣けないのです。インターネットとかで調べても我慢してるだけとしか出てきません。けど我慢はしてないのです。私はもともとあまり泣かない人で感動する映画とかを見ても泣けません。そんな私でも思いっきり泣ける方法があるなら教えて欲しいです。頑張って泣いてみようと試しても泣けません。これは私の1番の悩みです。どうかご回答よろしくお願いします 。

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MTKON

MTKONさん

2020/8/9 11:05

泣けない　逆に不思議です。悲しい、悔しい、嬉しいとき　私は泣きますから。
貴方は感情を表に出さないほうではないですか。あるいはお子さんのころからクールなほうだと言われていましたか。
訓練をしないと泣けないでしょう。逆に言うと、泣きたいだけで　泣けるほどには達していないとも言えるのですが。（肉親をうしなったなら、泣かずにはいられないはず）
泣いてストレス解消するより、大声を出して（歌うのもいいし）あるいは走って解消するほうが、貴方には向いているのかもしれないですね。
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