泣きたいのに泣けない

解決済み
私はすごく悩んでる時は泣きたくなります。けど泣きたくなるだけで涙が全く出てきません。思いっきり泣いてスッキリしたいのに泣けないのです。インターネットとかで調べても我慢してるだけとしか出てきません。けど我慢はしてないのです。私はもともとあまり泣かない人で感動する映画とかを見ても泣けません。そんな私でも思いっきり泣ける方法があるなら教えて欲しいです。頑張って泣いてみようと試しても泣けません。これは私の1番の悩みです。どうかご回答よろしくお願いします 。

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