習慣化して良かったこと、変わったこと

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匿名 さん

皆さんがこれを習慣にして自分は変わった!美しくなった!と感じたものはありますか?以前テレビで、50日間ダイヤモンドを身につけたり、英会話教室でイタリア人の先生に褒められ続けるなど、ちょっとした新しい習慣で女性が外見の美しさだけでなく心までいきいきし、目覚ましい変化を遂げたという特集を観ました。その番組がとても印象に残っていて、興味深いものだったのでお聞きしたいのですが、どんなものでも構いませんのでお応え頂けると嬉しいです。宜しくお願いします。

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2020/8/12 03:29

「上機嫌でいること」です!「なんだか気分上がらないな」という事を排除します。私は朝きちんと予定時間に起きて、ちゃんとメイクとヘアメイクしてお洒落すると上機嫌のスタートダッシュがきれます。笑
そのあともちょっと無理やりにでも上機嫌でいると、普通ならめんどくさいなーって思ってしまうような事もやってみるか!って思えます。
上機嫌でいたら周りの人もつられて上機嫌で親切にしてくれたり、髪綺麗だねーとかコスメ何使ってるのー?とか話しかけてくれたり、お誘いも増えた気がします!
そのおかげでまた上機嫌になれるっていうループに突入します。笑
美容に直結することではないですが…「テンション高い自分」をなるべくキープする事はお金も時間もかけず、
気持ちの切り替え次第でできる事なので是非やってみて損はないと思います!

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