アロマについて教えてください

アロマに興味があります。
しかし、どうやって家で、アロマを取り入れたらよいかわからないので、詳しい方いらしたら教えてください。 よろしくお願いします。

6畳のリビングで使用します。
イメージは、アジアっぽいエステなどに行ったときに、どこからともなく良い香りがする・・あんな感じのイメージです。
静かにヨガなどやりながら、寝る前にアロマが炊けるといいなと思っています。


器具なんですが、こういうイメージですと、どんなものを使えばよいでしょうか??  
(お店では、どうやってアロマをたいているんでしょうか??)  
また、お勧めの香りなどあれば教えてください。
強すぎないオリエンタルな感じがいいかなと思っています。

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2011/4/18 20:25

アロマ大好きです♪
はじめまして。

アロマテラピー検定一級を持っている者です!


気軽に楽しめるのは、“芳香浴”という方法です♪
雑貨屋さんなどで売っているディフューザー(アロマポット)を寝る前などに焚くのがオススメです!

蒸気で出てくる物だと、お部屋の乾燥対策にもなりますよ。


香りの種類としては、オリエンタルな香りがお好きなら“イランイラン”で決まりでしょう!!

オリエンタルでエキゾチック、セクシーな癒される香りです(^-^)
そのほかには、サンダルウッドなども良いかもしれません。


好きな香りに囲まれるのって、日常生活が豊かになりますよね♪


拙い回答になってしまいましたが、参考になれば嬉しいです♪

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