生理前の食べ過ぎ。

no Image

匿名 さん

毎月生理前になると、食べ過ぎで1~1.5キロ近く増えてしまいます。たった3日の間食(エクレア1個等や、別の日にラーメン半分等)でも、うなぎ登りです。
生理前は体重が増えやすい気がします。

皆さんも、生理前に体重が増えてしまったりしますか?
分かっていても、毎月体重計を見ながら落ち込むので、共有したいです。生理前の体重・食欲エピソードお待ちしています。

ログインして回答してね!

Check!

2020/8/25 21:15

生理前は、ホルモンの関係上食欲が増進するのでむしろ無理に我慢しないほうがいいですよ。
かと言って食べ過ぎはいけませんが…。
逆に整理後は痩せやすくなりますので、それくらいでしたらあまり気にされないほうがいいと思います。

ブランドファンクラブ限定プレゼント

【毎月 1・9・17・24日 開催!】

(応募受付:10/24~10/31)

プレゼントをもっとみる

美容Q&Aコミュニティサービスです。

美容の専門家や@cosmeメンバーさんが
答えてくれるので、あなたの疑問や悩みも
きっとすぐに解決しますよ!

  • 気になる悩みを
    相談したり…
  • 誰かの悩みに
    答えたり…
  • 役立つ質問・回答を
    チェックしたり…
  • 美容の専門家からの回答がつくかも!?