春は苦手です…
こんにちは。
私も学生時代から毎年、春は体調を崩したり、気分が落ち込んだりします。春服が出たり、花も綺麗で好きな季節ではあるのですが、ちょっと苦手な季節でもあります…。

私の場合ですが、春は出会いや別れがあったり、新年度でクラスや会社のルールが変わったり、また気温の変化も激しいので、
身体も心も周囲の変化に順応しようと、無理していないつもりでも、どこかで無理してるんだろうな～と自己分析しています。

なので、もうこれは春だからしょうがないんだー！と春のせいにしちゃってます(笑)

私のリラックスの仕方ですが、
・休日だったら寝ます(笑)この季節、晴れた日の昼寝は最高に気持ちいいです。
・桜が好きなので、ぼーっとお茶をしながら桜餅を食べたり、動く元気があれば散歩がてら桜を見に行ったり。
なんてことをしています。

疲れやすい季節ですので、どうか無理ないようお過ごしくださいね。