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心がしんどい

ココロのお悩み

2020/8/22 17:00

回答：60件

私も知りたい2

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匿名 さん

人間関係が１０割で心がしんどいです
そうなる事が私の人生で毎年やってきます。
どうすればいいでしょうか。
こんなにも病みやすい人間いるんですかね
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she★

she★さん
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2020/8/22 17:54

心のケアは、誰か信頼できる友人一人に少しずつ話すこと。
勿論口の硬いと認識している相手に。
あとは、昔の詩人の和訳のものを読んで考えが変わり、メンタルが良くなりました。本はいいと思いますよ。
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