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Q&Aまとめ
自分の疲れを測る方法を知りたいです
匿名 さん
長期的に頑張らなければならないとき、自分の疲労度がわからない時がよくあります。いきなり電池が切れるように倒れることが多いのですが、皆さんがやっている自分の疲れの測り方など有れば教えてください
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