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Q&Aまとめ
ネガティブな人間の自己肯定感の上げ方
解決済み
匿名 さん
ネガティブな人が自分で自己肯定感を上げるのはなかなか厳しいと思うのですが 、どういう実践をされて効果を感じていますか？
資格を取って自信に繋げる以外の、
メンタルや言動・思考面の改善や努力法をお聞きしたいです。
資格を取って自信に繋げる以外の、
メンタルや言動・思考面の改善や努力法をお聞きしたいです。
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役に立った！ありがとう：0
2020/8/27 22:54
あまり自分の事ばかりを考え続けていると、自分の良い面より嫌な面のが多く感じてしまうと思います。
ただ、自分で気にしていた欠点は、人からみると、そんなに大したことが無いこともあります。
少しだけ周りに目を向けて、毎日自分のまわりにいる誰かから『ありがとう』を言って貰えるような気持ちを持ってみたら少し見方が変わるかもしれません。
ただ、自分で気にしていた欠点は、人からみると、そんなに大したことが無いこともあります。
少しだけ周りに目を向けて、毎日自分のまわりにいる誰かから『ありがとう』を言って貰えるような気持ちを持ってみたら少し見方が変わるかもしれません。
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