こんな所に質問する事じゃないかもしれないのですが、1人じゃ辛くて質問させてください。

今はフリーなのですが、初めて付き合っていない人としてしまいました。
その人の事をちょっと気にはなっていたのですが、会う度どんどん好きになっていって…
やっぱり会う時は毎回やりますし、周りからもチャラ男と言われてたり、遊んでる人と自分でも言ってましたし、彼女がいると噂も聞きました。
でも、本人に確認すると今は私としかしてないし、彼女はカモフラージュで居ると言ってると言われ、それでも付き合ってくれてる訳では無いので信じきれず…
そんな遊ばれてる自分も嫌で好きになっちゃダメだと思い、1人に依存しないように他の男友達とも遊びました。
そしてこの前飲みに誘われたのに二人で行ってきたらその人ともやってしまいました。酔った勢いなんて理由にならないですし、最低だと思っています。
でも、言い訳ですがちょっと嫉妬して欲しかったって言うのもありそのセフレに伝えました。
そしたらめちゃめちゃ怒られて、いじわるだけど試していた。本当に好きなら他の人としない。残念だけど俺は諦める、友達としてはいるけど。と言われてしまいました。
やった理由もいいわけでしかないし、100％自分が悪いのですが、やっぱりその人が好きです。
もう、付き合ってる人以外とはしないですししたくないです。
こんなこと言っても誰も信じてくれないと思いますが、自分の行いを本当に後悔していて変わりたいです。
好きではない男の人と2人っきりで会うこともやめます。
綺麗事ばっか並べてますが…

私が変わればこの人にはまた気持ちが戻ってくれることはあるのでしょうか…？
もう後悔と自分の最低さに押しつぶされそうです。
厳しい意見が多いかもしれないですが…
本当に反省はしています、してしまった事は消せないですが…

ご意見頂けたら嬉しいです。