【ためるチャレンジ】ボーナスコインGET
【スタンプカード】毎日押して大量コイン☆
【プレゼント】コインが当たる！
【すごろく】1位で必ず1万円分のコイン★
本当に小顔になれる方法とは？みんなが試して効果を感じたのはコレ！
Q&Aまとめ
肩の痛み
匿名 さん
20代で肩を痛めてしまいました。
起き上がれなくなるくらい痛かったので、どこか損傷してるか何かの病気かと思いましたが、整形外科でレントゲン写真を撮って診てもらったところ、なで肩で姿勢が悪かったのが原因のようです。
ショルダーバッグは痛めてない方の肩に掛けて、枕の高さは5センチほどで、もっと肩動かす運動をした方がいいと言われました。
やはり運動してますか？
バッグはどんなバッグ使ってますか？
同じような方がいましたら、共有し合いましょ
起き上がれなくなるくらい痛かったので、どこか損傷してるか何かの病気かと思いましたが、整形外科でレントゲン写真を撮って診てもらったところ、なで肩で姿勢が悪かったのが原因のようです。
ショルダーバッグは痛めてない方の肩に掛けて、枕の高さは5センチほどで、もっと肩動かす運動をした方がいいと言われました。
やはり運動してますか？
バッグはどんなバッグ使ってますか？
同じような方がいましたら、共有し合いましょ
通報する
通報済み
ログインして回答してね！
Check!
役に立った！ありがとう：2
2020/9/5 08:33
私も肩が前に巻き気味なので、肩弱いです！
整骨院にも、かなり通いましたが、やはり自分で
動かしてあげるのが
一番です！
ウォーキング 始め易いと
思いますよ！
体全体を使うので、オススメです(^^)
整骨院にも、かなり通いましたが、やはり自分で
動かしてあげるのが
一番です！
ウォーキング 始め易いと
思いますよ！
体全体を使うので、オススメです(^^)
通報する
通報済み
