皆様の親身で優しいたくさんのご助言、本当にありがとうございます。
以前自分でも「今日やる事リスト」を作り、実行しましたところ「出来なかった事リストの山」になってしまい、ひどく落ち込んでしまいました。ですが、ご回答が他の方に役立ったので、ご回答下さった方には心中より感謝申し上げます。あくまでも自分には向いていなかった、という事で、ご不快にお感じになりませぬ様祈るばかりです。
皆様のご助言から、自分なりに「優先順位をつける。今すぐやるべき事からする。出来なくても「まあ、いいや」と折り合いをつける。」と思える様になりました。
当たり前の事なのかもしれませんが、やっと解答にたどり着けたのは、ひとえに皆様の、この質問にお時間をさいてご回答くださいましたおかげです。
また、返礼が間に合わず申し訳ありません。
皆様のお幸せを及ばずながら祈らせて頂きます。
取り敢えず今の私の「最優先」は、「お昼ご飯を食べる」です。
ありがとうございました。