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更年期のみなさんおしゃべりしましょう

その他美容のお悩み

2011/4/28 12:13

回答：2件

私も知りたい1

ままむーむ

ままむーむ さん

更年期のみなさん
つらいですよね
よく眠れなかったり
いらいらしたり
私は便秘でおなかがくるしく何をたべてもおいしくないのと
よく眠れないので
夕方の忙しい時間さあこれから
夕飯作らなきゃというときに睡魔がおそってくるのが苦痛です
家族はかあさん最近だらしなくない？ぐらいにしか
思ってくれません
心の問題だといわれるので
ストレス解消になるものをさがしておりますが
なかなかみつかりません
みなさんはどうされていますか

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