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下半身のセルライトがすごいんです(T_T)
こんにちは
21歳の学生です
昔からずーっとついてる、下半身(特にお尻と太もも)のお肉が強化してきて、
しかも、固くなった気がします。。。
このままだと本当にやばいので、夏までにどうにかしたいのですが、
エステに行く余裕もなくって・・・
一応、週１くらいでヨガやプール、ランニングのどれかはするようにしています
でも、定着したセルライトはなかなかとれなくて困ってます
どなたか、自分でセルライトを退治する方法、教えてください
よろしくお願いします
21歳の学生です
昔からずーっとついてる、下半身(特にお尻と太もも)のお肉が強化してきて、
しかも、固くなった気がします。。。
このままだと本当にやばいので、夏までにどうにかしたいのですが、
エステに行く余裕もなくって・・・
一応、週１くらいでヨガやプール、ランニングのどれかはするようにしています
でも、定着したセルライトはなかなかとれなくて困ってます
どなたか、自分でセルライトを退治する方法、教えてください
よろしくお願いします
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2011/5/29 08:52
我流ですが・・・
主さんはじめまして
わたしもすっごく下半身太りで困ってました
セルライト＋筋肉太りでもうあきらめていたのですが
脚の先から付け根まで若干強めにとんとんする（セルライトを潰す気持ちでお願いしますｗ）
テキトー足つぼマッサージを続けていたら
「足、細いね!!」って言われるようになりましたヽ( ´ ∇ ｀ )ノ
ちなみにわたしは冷え性だったので冷たい飲み物とかも控えるようにしています
偉そうにすみませんでした(_ _(--;(_ _(--;
主さんはじめまして
わたしもすっごく下半身太りで困ってました
セルライト＋筋肉太りでもうあきらめていたのですが
脚の先から付け根まで若干強めにとんとんする（セルライトを潰す気持ちでお願いしますｗ）
テキトー足つぼマッサージを続けていたら
「足、細いね!!」って言われるようになりましたヽ( ´ ∇ ｀ )ノ
ちなみにわたしは冷え性だったので冷たい飲み物とかも控えるようにしています
偉そうにすみませんでした(_ _(--;(_ _(--;
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