ケンカ後、気持ちの切り替えができません

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匿名 さん

コスメの質問でなく申し訳ございません。
昨晩、夫とケンカしました。(原因はどこでもあるような些細な事です。)
一晩経ってもイライラが収まりません。
いっそこのまま離婚したいとネガティブな思考でいっぱいになります。
みなさんはこんな時、どうやって気持ちを切り替えていますか?

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2020/10/18 14:39

とりあえずお互い黙ってますね。
基本は翌日には戻りますが
長くても2、3日で元に戻ります。

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