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役に立った！ありがとう：9
2020/10/22 19:41
イザベラ様、こんばんは。
FDA（アメリカ食品医薬品局）の発表によると、日焼け止めは皮膚を通して血液中に吸収される事が分かったそうですね。
そして乳化剤（界面活性剤）が皮膚の角質細胞の接着部を溶かし、隙間から紫外線が入り込み、肌バリアが壊れてシミができやすくなるとか。
皮膚科医の吉木伸子先生の本には、日常生活ならパウダーファンデを塗るだけでも充分なUVカット効果があると書かれています。
帽子、日傘、長袖を活用して、色の濃い野菜や果物など、抗酸化作用のあるものを食べるのも良いそうです。
日焼け止めを塗る時は、SPF20 PA++程度で、紫外線吸収剤不使用のものが肌への負担が軽いようですよ(^-^)
海や山へ行く時や、一日中外にいる時は、SPF50のものを塗るのが良いのかな？と思います。
FDA（アメリカ食品医薬品局）の発表によると、日焼け止めは皮膚を通して血液中に吸収される事が分かったそうですね。
そして乳化剤（界面活性剤）が皮膚の角質細胞の接着部を溶かし、隙間から紫外線が入り込み、肌バリアが壊れてシミができやすくなるとか。
皮膚科医の吉木伸子先生の本には、日常生活ならパウダーファンデを塗るだけでも充分なUVカット効果があると書かれています。
帽子、日傘、長袖を活用して、色の濃い野菜や果物など、抗酸化作用のあるものを食べるのも良いそうです。
日焼け止めを塗る時は、SPF20 PA++程度で、紫外線吸収剤不使用のものが肌への負担が軽いようですよ(^-^)
海や山へ行く時や、一日中外にいる時は、SPF50のものを塗るのが良いのかな？と思います。
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質問者からのコメント
2020/10/22 22:47
イザベラ様 さん
ヒャッホイさん\(°Д° )/こんばんは
詳しい説明ありがとう御座います！
助かりました。
まだまだ知れ渡っていないので
知ってる方がいて安心感…
持っているのが50の物ばかりなので
買い直さなければですね…