舌回しは効果あるの?

解決済み

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匿名 さん

舌回しをされてる方、効果はありましたか?
コロナでマスクをし始めてから緊張感がないせいか?顔がたるんだ気がします。皆様はそう思いませんか?
予防で何かされてますか?

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2020/10/23 23:49

舌回しをしたら口内炎ができるようになりやめました笑
かわりに上を向いて舌を突き出してキープするトレーニングと、ヘッドマッサージ、耳回しをやっています。

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