インソール
ごく一般的な対策かもしれませんが、インソールを敷くのが手っとり早いと思います。

ただ、インソールといっても各社から販売されていますので、その中のどれが良いか迷うかもしれません。

私の場合ですが、100均のインソールはすぐにへたって使えなくなったり、結局足裏が痛くなったりして無駄な買い物になってしまいました。
足の前側のみのジェルパッドタイプも、滑り止めには良いですが足裏の痛みはあまり緩和しませんでした。（ないよりマシという程度。）

私が試した中では、コロンブスのマイフィットインソールがオススメです。
足裏の圧力がかかりそうな部分に適度な厚みの柔らかクッションが入っており、足が痛くなりにくいです。

1足あたり約1000円と少々高めですが、接着式ではないのでいろんな靴に対応できますし、インソールの湿気を取るように時々干しながら使用すれば長持ちします。
（２～３セット購入してローテーションできれば理想的です。）

これを使うようになってから、足裏の水ぶくれができなくなりました。

注意点としては、もともとピッタリ目の靴（きつめの靴）には使用できないということぐらいでしょうか。
　※足裏は痛くないですが、足の甲の方が痛くなる可能性があります。

ご参考になれば幸いです。