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生理中食べるもの
解決済み![[さうす]](http://fitter.cosme.net/media/collection/1260/1927/6023023.png?target=156x156&size=trimIfLarge)
今回の生理が重くて、強い生理痛に加えて足の付け根の痛み、軽い吐き気、食欲不振があります。(毎回重いわけではないです。遅れたことと、急に寒くなったせいかと思います。)
吐き気と食欲がないせいでご飯があまり食べられていないのですが、
このままだと空腹になり過ぎてもっと気持ち悪くなりそうなので何か食べようと思うのですが、どういうものがいいと思いますか？
また、薬を飲むときはどれくらい食べたほうがいいですか？空腹は良くないと聞きましたがたくさん食べられそうになくて……
コスメ関係なくてすみません
ここなら女性が多そうなので質問させていただきました。
吐き気と食欲がないせいでご飯があまり食べられていないのですが、
このままだと空腹になり過ぎてもっと気持ち悪くなりそうなので何か食べようと思うのですが、どういうものがいいと思いますか？
また、薬を飲むときはどれくらい食べたほうがいいですか？空腹は良くないと聞きましたがたくさん食べられそうになくて……
コスメ関係なくてすみません
ここなら女性が多そうなので質問させていただきました。
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