ずっと続けていきますか?(基礎体温)

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匿名 さん

妊活とか生理不順などなくても
基礎体温をはかっている人は今後も
ずっと記録を続けますか?
私の場合だと、生理前や生理が来る時は だいたいわかるのと長年の症状で
いつ頃にどんな症状が出てくるかは
把握できているので妊活を始める時になれば また記録再開しようかな。と思っています。継続していたほうが良いのでしょうか?

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2020/11/24 13:45

妊活している時だけ基礎体温を毎日測っていましたが、出産後は面倒で測っていません。
生理が始まった日と終わった日のみアプリで管理しています。

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