足裏健康法

足ツボマッサージってイタキモチイ~ですよね

キモチイ~ので最近マイ青竹(プラスチックですが)を購入。
毎日朝と夜にスキンケアしながらフミフミしています。


そこで皆さんに質問です。
青竹踏など足ツボマッサージ的な事をされている方いらっしゃいますか?
またそれにより、健康面、美容などで何か効果は有りましたか?

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2011/5/12 01:16

マティさんの足ツボ
SMAP×SMAPで見たマティさんの足ツボに興味を持ち、本を購入して見ました


本当、劇的に違いました
足ツボ最高です

まず私(__)メンタル弱く、療養していたのですが、足ツボをすることにより、血行良くなり、自律神経も少しだけ活発になりました

それと冷え症改善にも良かった(^-^)同じように血行良くなり、自分から汗(^-^;がかけるようになったので、新陳代謝が活発になりました

最後、それに伴い、病気により、太りがちだったんですが、新陳代謝が良くなった結果少しだけ、体重落とせました(笑)
多分、ムクミが減ったおかげで、小顔になれ、顔色も良くなったから、ファンデーションの色、この間、ワントーン白くなりました

本当、簡単で、お金もかからず、健康、心にもいいなんて最高です!
オススメです(^-^)

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