ニキビができやすい

解決済み
生活習慣の乱れでニキビが出来やすいです。。
一から直したいのですが、1番効果的な食べ物は何でしょうか?
今は毎日全く栄養がない食べ物を食べています、、何もわからないので教えていただけると助かります。

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2020/12/15 22:34

まずは野菜ジュースから摂り始めてみてはいかがでしょうか。
気軽に試せていいと思います。

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