私の場合
はじめまして(^。^)みうにやんさん

私は、職場のストレス、父が倒れたり、愛犬の突然の死、子供授かれなく年齢を考え（４４歳)諦めると決断・・・
その他、色んな事が、２年の間に有り
元々不眠症だったのですが、去年の６月位から
過敏性大腸炎で、汚い話ですが、下痢が止まらなくなり、
不眠症がどんどんひどくなり、寝付きが悪い、夜中に何度も目が覚める、夢をずっと見て、寝ているのに目がつむりながら目の玉が動いているので目が覚めたり、自分の声でお起きたり・・・
朝どうしても起きれず、主人のお弁当を作れなくなり
毎日ふらふらになりながら、職場に行き、何とか家事を行い・・・・

そんな生活を、半年以上続けていたら、今年に入り、耳鳴りがし始め
どんどん酷くなり、そのうちに、ふあふあした目眩がし始め
これはおかしい、何か病気かも・・・と不安になり
病院に行った所、過労と診断されました。

薬を飲んでも治らず、ネットで調べて、精神的な病気も考えられるので
診療内科の病院に行き、自律神経失調症と診断され
それでも仕事と家事を、何とか両立させようと頑張ったら
軽度のうつ病になってしまいました。

自分は、家事もろくに出来ないし、子供も産んであげれない・・・
子供のように愛していた愛犬の傍い行きたいと
リストカット未遂・・・毎日泣いて過ごしていた６ヶ月

今考えると、心身共にぼろぼろで、職場ではしんどいのを、必死に隠して働いて・・・


今は、お金より身体（自分）大事にしてと、家族に泣いて頼まれ
仕事は辞めました。
焦りが無いと言ったら嘘になります。
孤独感、孤立感、働きたい、死にたい、この世から消えてしまいたい、どうして私だけが・・・って

辛いですよね。本当に辛いですよね。
これは、経験した者にしか分からないと思います。

私は、勇気は出して、病院に行って病名が分かりほっとしました。、
３月から通院しだし、２週間に１回今も通院しています。
先生に色々自分の事を話たり、早く仕事に就きたいと訴えたり
今でも葛藤しています。先生が、絶対治るから、治してあげるからと
言って下さっているのですが、完治は８月頃と言われています。

今は、ロングバケーションと自分に言い聞かせています。
やってみたかった、ガーデニングを始めたり・・・

時には、身体を労わる事も大切ですよ(^。^)
お互いに頑張りましょうね
長々とごめんなさいね。少しでも、みうにやんさんの心が晴れますように