サンキュ！っていう節約雑誌を読んで20代の際に節約勉強しました。名前のまんま390円です。
ボリュームあるのに安いレシピも載ってたりします。

私は口座を貯蓄用(定期)、引き落とし用、緊急用の3つに分けてます。

あとはとにかく固定費見直しが1番かなと思います。

・電力やガス会社を民間企業に変える
・格安スマホにする
・WiFiや光回線はスマホとセット割にする
・食材は週一回まとめ買いにして大容量の食材は全て冷凍する
・エアコンはつけっぱなしのが安く済むからこまめに消さない
・待機電力が無駄だから電源タップはボタン式に変える


地味な事ですが年間にすると数万円以上は変わりますよ！

あとストレスはあまり感じませんでした。

家計簿が苦手なので封筒に先に必ず出るお金を項目別に数枚振り分けてます。