何度か質問させていただいたパニック障害を持っている学生です。

もうすぐ実習が始まります。実習は3週間が2回あります。毎日薬を飲みながら学校に通っていますが、実習となると緊張と不安で、薬を飲んでも発作が起きるのではないかと不安でいっぱいです。

学校の先生にも実習先の病院側にも伝えており、体調が悪くなり遅刻してしまうことがあることも理解してもらっていますが、やはり実習で遅刻となると周りの目も気になるし、罪悪感もある為、実習よりも実習先に無事毎日行けるのかが心配です。ちなみに実習を休んでしまった場合は別日に延長になるようで、遅刻は大丈夫みたいです。

一緒に実習に行くクラスメイトにはパニック障害のことを話せておらず、もし遅刻した場合、どのように説明すればいいか分からないです。また、実習先まで毎朝一緒に行こうと誘われたのですが、発作が起きても友達の前では何とか平常を装わないとと無理をしてしまうし、もし遅刻してしまう場合迷惑をかけてしまう為、断りたいのですが、断る理由も思い浮かびません。

とりあえず事前に何度か実習先まで行く練習をするつもりで、もし体調が悪くなっても休める場所を事前に探しておき、少しでも安心できるような状況にしておこうと思っています。また家を出る前に薬も忘れずに飲んでいく予定です。

通院している心療内科には実習と実習の間に行く予定です。

ずっとなりたい職業で、自分と同じような患者さんの力になりたいと、今まで勉強を頑張ってきた分、実習に行けなくて全てがダメになるのではとプレッシャーがあり、不安で頭がいっぱいです。不安で文がグチャグチャですが、ここでしか相談出来ないので、投稿させていただきます。

アドバイスをいただきたいです。よろしくお願いいたします。