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Q&Aまとめ
ご回答をお待ちしております。
身体に不調をを抱えながら過ごしています。
あなたが日々、生活していくうえで、たとえ少しの時間であっても、身体やこころのつらさや痛みを忘れられる、「楽しい」と感じるために工夫されていることは何ですか？
気持ちの持ち方や実際に行っていること、お薦めなど教えてください。
また、あなたの「モットーとしているもの・今年の抱負」をぜひ、教えてください。
宜しくお願いします。
あなたが日々、生活していくうえで、たとえ少しの時間であっても、身体やこころのつらさや痛みを忘れられる、「楽しい」と感じるために工夫されていることは何ですか？
気持ちの持ち方や実際に行っていること、お薦めなど教えてください。
また、あなたの「モットーとしているもの・今年の抱負」をぜひ、教えてください。
宜しくお願いします。
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2021/1/24 07:40
私は、おうちで出来るトレーニングをYouTube見ながらやっています＾＾
少し汗をかくだけですっきりして、その後湯船に浸かり、ストレッチして布団に入るとぐっすり眠れます♪
何かに夢中になれるものを見つけると、目標ができ、楽しくなります。
私の今年の抱負は、途中で諦めない。です。
何事も最後までやりぬく努力をしていきたいです！
少し汗をかくだけですっきりして、その後湯船に浸かり、ストレッチして布団に入るとぐっすり眠れます♪
何かに夢中になれるものを見つけると、目標ができ、楽しくなります。
私の今年の抱負は、途中で諦めない。です。
何事も最後までやりぬく努力をしていきたいです！
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