1人の時の思考

no Image

匿名 さん

みなさん休日の時
1人でいる時どんなこと考えていますか。

最近気がついたことなのですが、
1人でいる時の思考が
自分をプラスの時間にするのではなく
マイナスの時間にしてる気がします。

・マイナスな思い出を繰り返す
反省が終わったこと、謝罪出来なかった思い出、イヤな思い出
・他人のことを考える
人から言われたことや
人から相談された悩みの解決法をずっと考える


今は考えなくてもいいことは考えるなと
思って、こういうのは強制的に辞めようとしています。

スマホ、テレビ、読書ではなく
家事、移動中、風呂、ストレッチなど
オートで出来る操作やリラックスする時に
自分の思考の素が出ると思います。

みなさんはどんなことを考えられることが多いですか?

ログインして回答してね!

Check!

2021/1/27 15:59

目標が叶ったら何しよう、という妄想が多いです。小さなことです。
たとえば、試験に合格したら彼氏と温泉に行こうとか、転職がうまくいったらあのスーツ買おうとか…

ブランドファンクラブ限定プレゼント

【毎月 1・9・17・24日 開催!】

(応募受付:07/09~07/16)

プレゼントをもっとみる

美容Q&Aコミュニティサービスです。

美容の専門家や@cosmeメンバーさんが
答えてくれるので、あなたの疑問や悩みも
きっとすぐに解決しますよ!

  • 気になる悩みを
    相談したり…
  • 誰かの悩みに
    答えたり…
  • 役立つ質問・回答を
    チェックしたり…
  • 美容の専門家からの回答がつくかも!?