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Q&Aまとめ
大事な試験前なのに体調が悪いです
あと2週間で看護師になるための試験があります。ですがここ最近食事が取れず頭痛や吐き気がします。とくに午前中は思うように動けず、午後になると気持ちが少し軽くなるといった感じです。でも勉強はしなきゃいけないと思い頑張ってますが不安な気持ちが大きく抑うつ状態が続いています。
不安な気持ちはみんな一緒だしやらなければいけないことはわかるのですが、精神的な不安が大きすぎて体調が日に日に悪くなっています。他の人が○時間勉強した！というのをSNSで見ると、自分が精神的に弱く思うようにいかないことに辛くなります。
数ヶ月前から勉強は初めていて模試などは順調なのですが、このままだと落ちて今までの勉強や実習が水の泡になってしまいそうです。
長くなりましたが、みなさんはこのような時どうしますか？
不安な気持ちはみんな一緒だしやらなければいけないことはわかるのですが、精神的な不安が大きすぎて体調が日に日に悪くなっています。他の人が○時間勉強した！というのをSNSで見ると、自分が精神的に弱く思うようにいかないことに辛くなります。
数ヶ月前から勉強は初めていて模試などは順調なのですが、このままだと落ちて今までの勉強や実習が水の泡になってしまいそうです。
長くなりましたが、みなさんはこのような時どうしますか？
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2021/1/31 14:17
国家試験対策、お疲れ様です。
私も看護師免許を持っています。
前日まで本当に緊張していて、どうしていいのかわからない気持ちで体調も思うようにコントロールできていませんでした。
他の人のことは気にしないで大丈夫です、看護師の国家試験は点数で合格か決まるのですし、自分が何割とれているかを大切にしてみて、過去問をみながら勉強してみてはいかがでしょうか？
寝転がりながら過去問を見てマーカーひくだけでも、繰り返し勉強すれば身につきます。
必須も一般も範囲が広くて大変だと思いますが、とにかく何度も過去問解いて、本番はリラックスして臨んでください。
お話くださり、ありがとうございました。
長文失礼しました。
私も看護師免許を持っています。
前日まで本当に緊張していて、どうしていいのかわからない気持ちで体調も思うようにコントロールできていませんでした。
他の人のことは気にしないで大丈夫です、看護師の国家試験は点数で合格か決まるのですし、自分が何割とれているかを大切にしてみて、過去問をみながら勉強してみてはいかがでしょうか？
寝転がりながら過去問を見てマーカーひくだけでも、繰り返し勉強すれば身につきます。
必須も一般も範囲が広くて大変だと思いますが、とにかく何度も過去問解いて、本番はリラックスして臨んでください。
お話くださり、ありがとうございました。
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質問者からのコメント
2021/1/31 17:12
○まなさ○ さん
はじめまして、回答ありがとうございます。
看護師さんに回答を頂けて嬉しいです！勉強しても勉強してもまだまだわからないこともあるしこのまま受けて受かるのかな？って考えて落ち込むばかりです。
でもコメントを読ませていただいて元気が出ました(^^)これ以上体調悪くならないようにします(^^)
ありがとうございます！