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食生活

その他美容のお悩み

2021/3/3 16:36

回答：97件

私も知りたい0

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匿名 さん

食生活改善して肌に顕著に効果が現れる(ニキビが減る、毛穴が目立たなくなる)のってやっぱり2,3ヶ月後ですか？？
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星川そう

星川そうさん
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2021/3/3 17:29

肌のターンオーバーはだいたい30日周期です。
すぐによくなるわけではありませんがプチ断食などで肝機能や腸内環境が
整うことによって朝のむくみだったり、顔色が改善する場合がありますが
やはり継続的に続けることで症状が改善されていきますので
2,3か月見た方がいいと思います。
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