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Q&Aまとめ
半身浴
みなさん半身浴はされていますか？
わたしは週に4日～5日ほどやっていますが、半身浴をしている間、なかなかやることが見つかりません。
マッサージという手もありますが、お風呂の中でマッサージするより、出てからマッサージをするほうが好きなのでマッサージという選択肢がないんです。
最近は読書だったり、単語帳を持ち込んだりしているのですが…
そこで、半身浴をされている方、
半身浴中はなにをされていますか？
また何分くらい半身浴をしていますか？
ぜひ参考にさせていただきたいので教えてください★
よろしくおねがいします！
わたしは週に4日～5日ほどやっていますが、半身浴をしている間、なかなかやることが見つかりません。
マッサージという手もありますが、お風呂の中でマッサージするより、出てからマッサージをするほうが好きなのでマッサージという選択肢がないんです。
最近は読書だったり、単語帳を持ち込んだりしているのですが…
そこで、半身浴をされている方、
半身浴中はなにをされていますか？
また何分くらい半身浴をしていますか？
ぜひ参考にさせていただきたいので教えてください★
よろしくおねがいします！
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2011/6/3 12:06
半身浴
毎日半身浴してます。
私も入りながらマッサージすると飽きてしまうので
お風呂からあがってマッサージとストレッチしてます。
40分ぐらいやってますが、
熱いと感じたら、無理をせずに
休憩を入れたり、水を飲んだりしてます。
半身浴中は、携帯・雑誌・漫画・テレビを選んで持ち込みます。
大体は、携帯と雑誌です。
雑誌を見ると美意識が上がりますし、
半身浴も頑張ろう！と思えますよ^^
ジャンプとか、分厚めの漫画を持って入ると
すぐ時間が経ってしまいます！
毎日半身浴してます。
私も入りながらマッサージすると飽きてしまうので
お風呂からあがってマッサージとストレッチしてます。
40分ぐらいやってますが、
熱いと感じたら、無理をせずに
休憩を入れたり、水を飲んだりしてます。
半身浴中は、携帯・雑誌・漫画・テレビを選んで持ち込みます。
大体は、携帯と雑誌です。
雑誌を見ると美意識が上がりますし、
半身浴も頑張ろう！と思えますよ^^
ジャンプとか、分厚めの漫画を持って入ると
すぐ時間が経ってしまいます！
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