生理期間

ヨガを始めてから生理が3日で終わるようになりました。
以前は1週間で終わっていました。
骨盤の影響と聞いたことがあります。
3日で終わるのは楽でいいですが、時々短くて不安になります。
3日で終わる方、いますか?

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2021/3/17 21:01

本来は3日で終わるのが正常で、現代の女性はストレスなどでホルモンバランスが崩れ易く生理が長くなる、と、婦人科の先生が解説していたのを、医療番組で見聞きした事があります。

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