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Q&Aまとめ
プラスよりマイナスのことの方が口に出しがち
匿名 さん
いつもそうというわけではないですが、たまにマイナスなことの方が心に重くのしかかって、口に出したりSNSに投稿したりしてしまいます。
たとえば友達と遊んで、1日わりと楽しかったとしても、ある1人の店員さんが嫌な感じだったら「今日嫌な店員がいた」とだけ話してしまう、みたいな感じです。
この癖を辞めたいのですがふとした時に出てしまい困っています。
同じような方いますか？
また、解決方法はあるでしょうか？
たとえば友達と遊んで、1日わりと楽しかったとしても、ある1人の店員さんが嫌な感じだったら「今日嫌な店員がいた」とだけ話してしまう、みたいな感じです。
この癖を辞めたいのですがふとした時に出てしまい困っています。
同じような方いますか？
また、解決方法はあるでしょうか？
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2021/3/22 14:28
SNSは投稿する前に愚痴系のものは全部下書きに保存するといいですよ～
買いてスッキリするし、貯められる。
口に出してしまうのは癖づけるしかないです。言わないように、言ったら相手がどんな気持ちになるかを考えたり、言ったらブスになるぞと自分に言い聞かせたり。
練習あるのみですね。
買いてスッキリするし、貯められる。
口に出してしまうのは癖づけるしかないです。言わないように、言ったら相手がどんな気持ちになるかを考えたり、言ったらブスになるぞと自分に言い聞かせたり。
練習あるのみですね。
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