タイトル通りです。
私は今23歳で、17歳ぐらいから偏頭痛に悩んでいます。

学生の頃はそんなにひどい痛みはなかったのですが、高校を卒業し社会に出て生活が変わったせいか、頭痛がひどくなっていきました。

さらに2年ほど前から、普段の頭痛とは別に、気を失うくらい激しい頭痛に襲われるようになりました。

普段の頭痛は天気の悪い日はもちろん、紫外線の強いカンカン照りの日にもよく起こります。
気を失うほどの頭痛は何の前触れもなく、半年に一回くらいのペースで…。

もちろん病院には行っているのですが(同じ病院ではなく何ヵ所か)、どこの病院でも「ただの偏頭痛」と言われ痛み止めを処方されるだけです。

生活習慣を見直し、運動も取り入れた生活をしているにも関わらず、よくなる気配はありません。

頭痛のせいで仕事を休んでしまったり遊びやデートの予定がなくなってしまったり、正直すごくつらいです。

薬も飲みすぎると効かなくなったりするのがこわくて限界まで我慢してしまいます…


何か改善方法や対処法など、なんでもいいので教えていただけると嬉しいです。