小学生の頃にいつも考えてました。
まだ小さい私には「自分で頑張る」じゃ対処できない事が原因でしたから、消えたいと思っては「勝手な事は怒られる」と思って結局何もできませんでした。
今思えば当時はかなり心が病んでたのかなと思いますが、高校に上がる時に自分で稼げると思ったら「私が消えて喜ぶ人がいるうちは消えたくない」と考えるようになりました。

そこからは沢山の辛い事も、私より辛い人は沢山いて、自分はまだ自分でどうにかできるって考えて乗り切ってます。
大人になってから辛い人とはまた違うかもしれませんが、わたしは時間と自分、少しの他人が解決してくれました。
それと、人の死を目の当たりにすると、理不尽に死ぬ人が欲しかった命を捨てたいと考えるのは違うなと思うようになりました。

なかなか難しいですが、人のせいにしない為にも、人のための自分ではなく自分のための自分であり、もし誰かに邪魔されたり、誰かの為にしてる事によって死にたいなら、自分のためにはどうしたらいいかを1番に考えて行動できるようにしたいと考えてます。

なんだかまとめて書いたら強い人みたいな感じになってしまいましたが…。弱気にもなるしウジウジもするし、人に頼ったりもします。
誰でも頑張れる時と頑張れない時があると思います。質問者さんは今打ちのめされて頑張れない時なのかもしれないですね。
質問者さんが少しでもいい状況になったらいいなと思います。
沢山泣いて、しっかり睡眠をとって、おいしいものを食べて元気になってくださいね。