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太ももの横張り
解決済み
匿名 さん
脚を全体的に見ると細い方ではあるのですが、膝上から急に横に出っ張っていて見た目が綺麗でないので困っています。また、そこまでハードな運動や筋トレはしていないのですが、太ももの裏の筋肉の張り具合がひどいです。
これはストレッチをすればいずれ必ず改善されるものなのでしょうか。
もし同じような状態で、改善した方がいらっしゃいましたらアドバイスをいただきたいです。また、その際にはどのくらいの期間で効果が出ましたか？
これはストレッチをすればいずれ必ず改善されるものなのでしょうか。
もし同じような状態で、改善した方がいらっしゃいましたらアドバイスをいただきたいです。また、その際にはどのくらいの期間で効果が出ましたか？
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