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ココロのお悩み

2021/4/8 08:33

回答：90件

私も知りたい0

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匿名 さん

最近私自身のことで心配事があり悩んでいます。
うつ病(病院で診断済)なんですが、自○してしまわないか他人を傷つけないかとモヤモヤしています。
自○しようと思ったことも実行しようとしたことは今まで一度もないです。
他人に危害を加えたこともありませんが、
これからが心配でモヤモヤしています。
どうしたらいいですか？
回答よろしくお願いします。
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☆:::☆としこ☆:::☆

☆:::☆としこ☆:::☆さん
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2021/4/10 06:53

どうか気持ちを楽に、楽に。
あなたは繊細な心の持ち主でしょう。
人の気持ちもよくわかる方でしょう。
みんな少なからず死にたいや殺したいと思うと思います。(ことばきたなくてすみません。)
ですから、
心の想いを自然の豊かさやあたたかさに向けて穏やかさを取り入れてください。
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