ビタミンB ビタミンC サプリ

その他美容のお悩み

2021/4/29 20:16

回答：74件

○ゆるるん○ さん

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ビタミンBとビタミンCのサプリの併用は大丈夫でしょうか？
それぞれおすすめのサプリを教えてほしいです！
ビタミンBは、DHCのビタミンBmixが気になっています。
ビタミンCは、ビタミンCタケダとDHCが気になっています。
DHCは、通常のもの・持続型・マルチビタミンと種類が多くてどれが良いのか分かりません( ; _ ; )
効果のあるみなさんのオススメを知りたいです！