20代後半の恋愛

最近好きな人がいるのですが、連絡をずっと待っていたり何しているかななどと気にしてしまう自分がとても嫌になります。連絡待つのが苦痛でわざと返信を止めたり、、
周りの友達は結婚をしていたり、こんな事で悩んでいる自分に嫌気がすごいです。29歳にもなってこんな悩み恥ずかしいですよね。
正直学生時代から恋愛の考え方?が変わっていない様な気がして自分自身に落ち込みます。
文章がまとまらなくすみません。
同じ様な方や、克服した方いらしたらお話お聞きしたいです。

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