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Q&Aまとめ
腰痛治療
匿名 さん
コロナでリモート勤務だし、ずっと家にいる頃が多いので体重も増えておなかも出てきて近頃運動不足と思い
1時間ほどウォーキングしたらたちまち腰が痛くなりました。何か腰痛にいいことはないですか？整形外科にいくとか整体に行くとか以外でおねがいします。
1時間ほどウォーキングしたらたちまち腰が痛くなりました。何か腰痛にいいことはないですか？整形外科にいくとか整体に行くとか以外でおねがいします。
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役に立った！ありがとう：8
2021/5/21 23:39
私も腰やってしまったことがあります…。
お灸がオススメです！それと常にサポーターをつけるのが良いです。
痛みが和らぎます。楽になりますし、予防にもなります。
（整形外科は私の場合、痛み止めと電気治療？でしたがちっとも効きませんでした）
お大事になさってください(＞＜)
お灸がオススメです！それと常にサポーターをつけるのが良いです。
痛みが和らぎます。楽になりますし、予防にもなります。
（整形外科は私の場合、痛み止めと電気治療？でしたがちっとも効きませんでした）
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