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Q&Aまとめ
Ｏ脚治しおしえて下さい
かなりのＯ脚です…
真剣になやんでます。
スカートも丈が長いと、目立って仕方ないです。
整体も、お金がかかって途中やめ…。
骨盤のベルトもしてますが、なかなかなおらない…
日々努力ですが、なんか些細な事でもいいので、家でできる方法を教え下さい。
真剣になやんでます。
スカートも丈が長いと、目立って仕方ないです。
整体も、お金がかかって途中やめ…。
骨盤のベルトもしてますが、なかなかなおらない…
日々努力ですが、なんか些細な事でもいいので、家でできる方法を教え下さい。
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2011/6/21 11:53
O脚改善グッズと寝る時の工夫
はじめまして
O脚等の骨格はすぐには効果が出ないのでちょっと踏ん張りが必要ですね。
まずは、バラエティショップとかで売っている靴に入れるタイプのO脚改善ソール。どんなタイプの靴でも入れられる様な透明タイプもあったと思います。これで、毎日の歩きから癖を取り除ける様になります。
そして、寝る時に両膝をお持ちの骨盤ベルトでもタオルでも何でも良いので縛ってしまいます。最初は落ち着かないかもしれませんが、これで寝てる間もO脚改善につなげます。
整体はお金がかかりますが、保険のきく接骨院等で相談するのも可能です。
はじめまして
O脚等の骨格はすぐには効果が出ないのでちょっと踏ん張りが必要ですね。
まずは、バラエティショップとかで売っている靴に入れるタイプのO脚改善ソール。どんなタイプの靴でも入れられる様な透明タイプもあったと思います。これで、毎日の歩きから癖を取り除ける様になります。
そして、寝る時に両膝をお持ちの骨盤ベルトでもタオルでも何でも良いので縛ってしまいます。最初は落ち着かないかもしれませんが、これで寝てる間もO脚改善につなげます。
整体はお金がかかりますが、保険のきく接骨院等で相談するのも可能です。
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