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睡眠時間どれぐらいですか？

解決済み
その他美容のお悩み

2021/5/24 16:05

回答：139件

私も知りたい1

あなべ

あなべ さん
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20代後半の会社員です。
お肌のために睡眠は大事といいますが、色んな理由で睡眠時間を確保するのって難しいと思います。
私は毎日1時に寝て7時に起きています。

皆さんはどうでしょうか。

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