初投稿です★

現在、21歳で171cm42kgです。
生まれてから今まで、細すぎる部類に属してきました。

普段は、女の子の中ではよく食べる方で、15年間、バレエやダンスをしていたので、筋肉も割とある健康体です。

しかし、去年の夏、夏バテをし、あまり食べられなくなりました。すると、周りからも痩せたと言われるくらいになりました。

元々細すぎる部類なのに、さらにガリガリになり、半袖で外を歩くのが、毎日辛くて辛くて仕方ありませんでした。
軽く鬱になりかけました。
(当時の体重は計っていませんが、現在は普通の体重です。)

意外に細すぎて悩んでいる方は多いと思うのですが、太るためにどういったことをされていますか？？

こうしたら太るよ！っていうアドバイスも大歓迎です。

ちなみに、炭水化物は太ると聞きますが、ご飯が大好きなので多い時は一人で一合食べますが、効果なしです(´・ω・｀)