生理中の異常な眠気

生理前から生理3日目ぐらいまでの眠気がすごいです。
よく聞く、睡眠薬を飲んだかの様な眠さです。
車の運転も出来るなら避けたいほどです。
毎月のことながら、どうしたら良いでしょうか?
命の母ホワイトシリーズのホワイトルナを飲んでいる方いますか?

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2021/6/9 09:11

そこまで酷くはないけど、眠気でそろそろ来るなとわかります。
私は黒酢を薄めて飲んでます。
サプリにしようか迷い中。

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