解決済み

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匿名 さん

言い争いしてる時とかに自分の意見を伝えようとすると悲しくもないのに涙が出てきます。全員ではなく苦手な人嫌いな人の時だけです。同じ方や克服、改善した方いましたら助言頂きたいです...

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2021/6/20 10:23

私も同じ症状があります。胸がいっぱいになって涙が止まりません。でも、決して悪いことではないと、思っています。上手く伝えられなかったり苦しいと思います。私の頭の中はパニック状態です。泣いてしまうのは、正直仕方ないことだと思うようにして、どれだけ伝えられるかに集中してはどうでしょうか?大切なのは伝えることです。
泣くことは問題ありませんよ。

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