人と関わるのが苦痛

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匿名 さん

年々人と関わるのが苦痛になってきました。

決して人間関係が悪いわけではないんです。
少ないけど友人もいるし、家族仲も良いです。
職場の人にも恵まれているのに、どうしても楽しめないんです。

周りと比べて自分の不甲斐なさなどをを実感してしまったりして気持ちが滅入るんです。
あの人は本当に社交的だなー
この人はいつも気遣い上手だなー

など自分のいたらなさがとても目につくんです。

不甲斐なさを感じるほど魅力的な人に囲まれた環境は自分の勉強にもなりますし、ポジティブにだけ捉えられれば良いんですけど、なかなかそうもいかず。
どんどん一人で殻に閉じ籠りたくなってしまうんです。
たまに家族や友人とだけ会えれば、あとはずっと一人で過ごしていたいなー、なんてすごく不健康なことを考えてしまいます。
当然実現不可能ですが。

人と関わることを楽しみたいんですがどうしたらいいでしょう?
いまは絶対に嫌ですが、ゆくゆくは接客が必要な部署にも移動してもいいかなと思えるくらい社交的な人になりたいです。

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2021/6/19 13:03

今は無理しなくてもいいと思います!

私も仲の良い友達が数人居てその子たちと会うだけで後は一人で過ごしたいって思ってるタイプです!

だけど、社会に出れば職場の人間関係、子供が生まれればママ友との付き合いなど嫌でも関わらなきゃいけない場面が出てきます。

だから今から無理して頑張ってると余計に疲れちゃうと思うので、その時が来たら対応していくように少しずつ学んで社交的になればいいと思いますよ!

私も昔よりは人との関わりがだいぶ上手くなったような気がします笑

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