コスメ、美容に関係のない質問で失礼します。
先日友人から、育児ノイローゼかもしれないと相談がありました。そのときは話を聞くだけだったのですが、確かに疲れているような、しんどそうな様子でした。育児放棄や虐待とかは、全然ないと思います。本人も、しんどいのは今だけとわかってはいるようです。

私になにかできることはないかな。どんな声をかけてあげればよかったのかなと、その後もずっと考えています。でも、どうすればいいのかわかりません。
もし、ご自身が産後うつや育児ノイローゼだったかなと思う方がいらっしゃったら、まわりの人にどうして欲しかったですか？
救われた言葉とかありますか？
また、回りに育児ノイローゼの方がいて、こんなサポートしたよという声もあれば教えて欲しいです。
よろしくお願いします。