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水分

解決済み
その他美容のお悩み

2021/6/25 21:03

回答：37件

私も知りたい2

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匿名 さん

美容のためには水を１日２リットルくらい飲むといいとよく聞きますが、それは水でなくてはいけないのでしょうか？

私は夏に水分補給として麦茶をたくさんのんでいます。それでも効果ありますか？やはり水の方が良いでしょうか？冬は麦茶だと身体が冷えるかなと思って水や緑茶をのんでいます。
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