彼氏が好きすぎて辛い。依存…?

解決済み

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匿名 さん

付き合って1年近くになるのですが、彼のことが好きすぎます。
真面目で誠実でほとんど怒らない穏やかな性格も好きですが、何より顔が1番好きです。
いわゆる芸能人に抱く「推し」と付き合ってるみたいな感覚になってしまっています…

飲み会に行く時は私以外の友情関係も大切だと思っているので普通に行ってらっしゃいといつも言いますが、のちに男友達の家で宅飲みだったプラス、彼と男友達と女の子3人での飲み会もあったことを知りました。(3人とも会社の同期)

その女の子は彼氏がいるみたいなので少し安心しましたが、女の子もいたのか…とちょっと悲しく?なってしまいました。

彼から仕事終わりいつも連絡が来るのに来ないと不安になるし、勉強していても1日彼のことを考えてしまったりします。

ネットで依存度診断をやるとどこでも50%と出てくるのでそこまで依存度が高いわけではないと思いますが、彼のことが好きすぎて泣いてしまったこともあります…。

彼が自分の生活の中心ではなくちゃんと自分を持って生きていきたいと思っているのですが、彼のことばかり考える事をやめるにはどうしたら良いでしょうか?
今は資格の勉強をしていますが、それでも彼のことを考えてしまいます…

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2021/7/10 14:25

他に夢中になれることを始めると依存度も減ると思います

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