低血圧ですね(>_<)
病院では問題なのは心臓に負担がかかる高血圧であって、
低血圧の分には問題ないと言っていましたが、
血圧が低いと朝、急に起きるとふらついたり、
たまに頭痛がしたりしますよね。
冬は手足が人一倍冷えるし(>_<)

高血圧の人は塩分の取り過ぎがいけないというので、
逆に吸収の良いポカリやアクエリなどで、
程よくミネラル、マグネシウムなどをきちんと取るようにして、
あとは鉄分が多く含まれるレバーなどの食品を積極的に取ったり、
時にはサプリで鉄分を取るようにしています。
あとは軽い運動で代謝を良くしてあげるのもおススメですし、
最近では産婦人科で漢方薬を保険適用で処方してくれるので、
虚弱体質改善の漢方を一時飲んでいることもありました。