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鉄分補給のドリンク
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スーパーで買えるものがいいです。
鉄分が捕れる飲み物探してます。
プルーンとかブルーベリーとか、その物を食べるのは苦手です…
ブルーベリー味のガムみたいな味がしないやつがいいです。〇ジャータのブルーベリー＆カシスはガムの味で苦手でした…
毎回起き上がる時に立ちくらみするのでそれを改善したくて探してます
鉄分が捕れる飲み物探してます。
プルーンとかブルーベリーとか、その物を食べるのは苦手です…
ブルーベリー味のガムみたいな味がしないやつがいいです。〇ジャータのブルーベリー＆カシスはガムの味で苦手でした…
毎回起き上がる時に立ちくらみするのでそれを改善したくて探してます
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役に立った！ありがとう：1
2021/7/20 16:03
1日分の鉄分のむヨーグルトがおすすめです！自分はそれプラスで鉄分が取れるフルグラやほうれん草を積極的にとるようになってめまいがだいぶ改善されました。
治らなかったり、酷いようでしたら病院に行かれてくださいね。ご自愛ください。
治らなかったり、酷いようでしたら病院に行かれてくださいね。ご自愛ください。
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